MEDITACIÓN Y CHI KUNG
01/07/2022 16:30 a 05/07/2022 13:15
Templo Budista
Panillo,
España
Panillo,
España
con Lama Sangmo
del 1 al 5 de julio
Sólo en modo presencial.
MEDITACIÓN Y CHI KUNG, ¿PARA QUÉ?
Centrar y mantener nuestra mente en el aquí y ahora de forma natural y fluida sin impedimentos. Aprender a ser pacientes y amorosos con nosotros mismos para generar la energía apropiada. Tener esta experiencia de forma natural y clara. Todo esto podemos lograrlo a través de la práctica de la meditación.
En este curso profundizaremos en la práctica de la Meditación Shine o Calma Mental, combinándola con la práctica de Chi Kung que nos ayuda a lograr una mejor postura y consciencia corporal incidiendo sobre nuestros bloqueos a fin de explorar y alumbrar nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con el entorno.
"Sé como un gran océano libre de olas.
Libre respecto a los pensamientos de los tres mundos.
No traigas el pasado al presente, pues el pasado ya no existe,
nada del pasado puedes cambiar.
No te adelantes al futuro, pues no ha nacido aún.
Quédate en la frescura del presente, tan instantáneo que no se puede atrapar"
del gran Yogui Milarepa
APORTACIÓN:
La aportación para este curso está dedicada en su totalidad a sufragar los gastos de la función docente y al mantenimiento de la comunidad.
Precio del retiro: 168€