YOGA TIBETANO DE KALU RINPOCHE
07/10/2022 16:30 a 11/10/2022 13:30
Templo Budista
Panillo,
España
Panillo,
España
con Lama Drubgyu
del 7 al 11 de octubre
Presencial y online
YOGA TIBETANO
Desde el punto de vista físico, el yoga tibetano estimula el bienestar y proporciona equilibrio, fortaleza y vitalidad.
Desde el punto de vista mental, mejora la memoria, la concentración y apacigua los estado emocionales que surgen de la negatividad de nuestro pensamiento (aferramiento, enfado, ignorancia y demás...) para lograr una vida más plena y postiva. A un nivel más profundo, la práctica de este yoga interior conduce a la autoconciencia y la Liberación por medio del trabajo con los canales sutiles (tsa), los aires (lung) y las ruedas energéticas (tigles o chacras). .
Nuestro sofisticado mundo tecnológico nos ha liberado de muchos esfuerzos físicos y de ciertas tareas, sin embargo, el precio de nuestra comodidad, a menudo ha dado lugar a más estrés, fragmentación de la sociedad y a una desconexión de la naturaleza y de nuestro verdadero ser.
En este retiro, Lama Drubgyu nos introducirá en la práctica de los ejercicios físicos, de respiración, visualizaciones, relajación y masajes, que forman parte del yoga de Kalu Rinpoche.
LINAJE
El gran maestro de Budismo Tibetano, Kalu Rinpoche, compuso este texto de práctica de yoga tibetano ante el creciente interés de sus discípulos occidentales por este legado sobre el yoga interior. Su práctica nos infundirá a la vez la Gracia del lama y los beneficios que derivan del cuerpo, la palabra y la mente de los budas.
ESTÁS INVITADO
Cualquier persona puede ser apta para practicar este tipo de yoga, sin importar el sexo, la edad, el peso, la condición social o incluso la religión que se profese. Pero es aconsejable empezar a practicarlo bajo la supervisión, instrucciones y comentarios de un lama de linaje o de una persona cualificada a tal efecto. Este curso lo imparte nuestro director espiritual, Lama Drubgyu Tenpa, quien aprendió esta disciplina directamente de Kalu Rinpoche.
Texto de práctica: "El yoga de Kalu Rinpoche".
HORARIO (aproximado)
Viernes :
De 16:30 a 18:30 Primera sesión
Sábado y Domingo :
de 7:30 a 8:30: Meditación Shine
de 10:00 a 11:30 Primera sesión
de 12:00 a 13:15 Segunda sesión
de 16:30 a 18:30 Tercera sesión
A las 19:00 Práctica diaria habitual
Lunes:
de 7:30 a 8:30: Preliminares
de 10:00 a 11:30 Primera sesión
de 12:00 a 13:15 Segunda sesión
de 16:30 a 18:30 Tercera sesión
A las 19:00 Práctica diaria habitual
A las 20:00 Hata Yoga con Ángel Blanco
Martes:
de 7:30 a 9:00: Hata Yoga con Tsering Dordye
De 10:00 a 11:30 Primera sesión
de 12:00 a 13:15 Última sesión
PARA CONFIRMAR TU RESERVA, MÁNDANOS EL JUSTIFICANTE DE PAGO A:
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ES96 0182 2945 74 0201550155