HATHA YOGA Y MEDITACIÓN
29/05/2020 16:00 a 31/05/2020 13:30
Calle única 22438 Panillo España
Os invitamos a realizar un retiro intensivo de yoga, meditación y recitación de mantras para celebrar el esplendor y la belleza de la primavera en el precioso pre pirineo aragonés donde está ubicado Dag Shang Kagyu.
Combinaremos sesiones de Hatha Yoga con la práctica de la meditación y recitación de mantras, cuya vibración nos llena a nosotr@s y el entorno de paz. La relajación se encuentra en la sencillez del movimiento natural de la mente.
En este curso se darán técnicas sencillas pero profunda y adaptadas a cualquier persona que quiera entrar en la dinámica del yoga y que presentará diversos ejercicios para poder alcanzar la relajación y el manejo del estrés, aumentando el proceso de aprendizaje y armonizando el potencial interno con nuestra vida cotidiana así como también en la práctica meditativa.
El curso será impratido por Tsering, residente en DSK desde sus inicios, al que conocéis por las interpretaciones que hace en los cursos que imparte lama Drubgyü y otros lamas del Centro.
