Meditacion y movimiento
18/03/2016 16:30 a 20/03/2016 13:00
Templo Budista
Panillo,
España
con Lama Sangmo (Teresa Vaz)
Vivamos en el Gozo
En amor entre los que odian
En salud entre los enfermos
En paz entre los que luchan
Vivamos en el Gozo,
aunque nada tengamos,
como seres de luz
del Dhammapala
Nuestra mente cabalga en los vientos de energía a través de los canales de nuestro cuerpo sutil. Para que estos fluyan apropiadamente es importante que nuestro cuerpo se encuentre en buenas condiciones. Para que esto suceda es de gran importancia la conciencia corporal y a concentración mental. En este curso practicaremos meditación Shine, así como series de ejercicios de Chi-Kung, Expresión Corporal y fluido de movimientos libres, para incidir sobre nuestros bloqueos, disminuir las tensiones y lograr una experiencia no conceptual de la bienaventuranza y la claridad.
Horario
Viernes:
16.30 - 18.15
18.30 Puja habitual
21.30 - 22.30
Sábado
7.00 - 8.30
10.30 - 13.00
16.30 - 18.15
18.30 Puja habitual
21.30 - 22.30
Domingo
7.00 - 8.30
10.30 - 13.00