RETIRO DE HATHA YOGA Y MEDITACIÓN CON TSERING DORDJE
02/01/2020 16:00 a 05/01/2020 13:30
Calle única 22438 Panillo España
Os invitamos a realizar un retiro intensivo de yoga, meditación y recitación de mantras para comenzar el año llen@s de fuerza y energía positiva.
Combinaremos sesiones de Hatha Yoga con la práctica de la meditación y recitación de mantras. Más allá de los estiramientos y la relajación, se encuentra la sencillez del movimiento natural de la mente.
En este curso se dará una técnica sencilla pero profunda y adaptada a cualquier persona que quiera entrar en la dinámica del yoga y que presentará diversos ejercicios para poder alcanzar la relajación y el manejo del estrés, aumentando el proceso de aprendizaje y armonizando el potencial interno con nuestra vida cotidiana así como también en la práctica meditativa.
El curso será impratido por Tsering Dordye, residente en DSK desde sus inicios, instructor de yoga desde hace 40 años, al que conocéis por las interpretaciones que hace en los cursos que imparte lama Drubgyü y otros lamas del Centro.